Informações e Vivências no Brasil

 🧉 CHIMARRÃO 또는 TERERÉ (쉬마헝 / 떼레레) AI 생성 이미지  Chimarrão 또는 Tereré 차는 브라질 남부 지역에서 즐겨 마시는 전통 음료로, 과거 Caingangue, Guarani, Aimará, Quéchua 등 인디언 부족을 통해 전해졌다고 알려져 있습니다. 현재는 브라질뿐 아니라 파라과이, 아르헨티나, 우루과이, 볼리비아, 칠레 등 남미 여러 나라에서 널리 마시고 있습니다. 전통적으로는 전용 용기와 빨대를 사용하지만, 저는 번거로운 과정을 피하고 간단한 방식으로 마셔보았습니다. 마트에서 우연히 Chimarrão 제품을 보고 호기심에 500g 한 봉지를 구입해 직접 만들어 마시게 되었습니다. Chimarrão과 Tereré는 같은 원료의 차이지만, Chimarrão 은 뜨겁게 마시기 위해 가루가 더 곱고 Tereré 는 차갑게 마시기 위해 비교적 거친 가루를 사용한다고 합니다. 제가 구입한 제품은 가루의 굵기가 섞여 있었고, 티백에 약 25g 정도를 넣어 물에 우려 냉장 보관한 뒤 마셔보니 연한 녹차와 비슷하면서도 부드러운 맛이었습니다. 운동할 때 음료 대용으로 마시기에도 부담이 없었습니다. 🔹 일반적으로 알려진 Chimarrão / Tereré 특징 자료와 경험을 종합해 보면, 일반적으로 다음과 같은 특징이 있다고 알려져 있습니다. 피로 회복과 각성에 도움을 준다고 알려짐 소화 기능에 도움이 된다는 의견이 있음 이뇨 작용으로 몸의 붓기를 줄이는 데 도움을 준다고 전해짐 비타민과 미네랄이 포함되어 있다고 알려짐 항산화 성분이 포함되어 있다는 연구 자료가 있음 운동 전후에 마시는 음료로 활용하는 사람들이 있음 다만, 이러한 내용은  의학적 효능을 보장하는 것은 아니며 개인차가 큽니다. ⚠️ 주의가 필요한 경우 (일반적 권고) 카페인이 포함되어 있어 민감한 분들은 소량부터 시도하는 것이 좋다고 합니다. 철분 흡수에 영향을 줄 수 있다는 보고가 있어, 빈혈이나 어지럼 증상이 있는 분들은 주의가 필요하다...

📌 본 글은 2018년 당시 보도를 바탕으로 작성된 기록입니다. 통계 및 치명률 수치는 당시 발표 기준이며, 현재 상황과는 다를 수 있습니다. 🚨   조심해야 될 벌레 Carrapato-estrela(진드기) 라는 넘...  어제 수요일(2018년 6월 27일) 기사에서 Americana시에서 Carrapato에 물려 7명이 사망했다고... 해서 자료를 만들어 올립니다. Carrapatos는 도심지나 농촌 등 어디서나 볼 수 있는 벌레(진드기류)라고 하며, 이 벌레는 사람이나 짐승의 피를 빨아 먹고 사는데 이 과정에서 바이러스나 박테리아 또는 원생동물과 세균을 전염시킨다고 합니다. 이 넘들의 실물 크기를 보여드리기 위해... 아래 사진을 가져왔습니다. 거미로 착각할 수 있겠네요 인공지능 생성 이미지

  🏡  [생활 정보] 전갈(Escorpião) 과 도마뱀(Lagartixa) 과의 관계...

 📌 본 글은 팬데믹 시기(2021~2022년) 상황을 포함한 기록입니다. 미국 입국 규정 및 요구 서류는 시점에 따라 달라질 수 있으므로, 최신 정보는 공식 사이트에서 확인하시기 바랍니다.   💧 ESTA란 무엇이며, 나의 ESTA 상태는 어디서 확인하는가?   ESTA는 비자가 아니고 여행 허가 전자 시스템 (Electronic System for Travel Authorization)으로, 미국과 비자 면제 프로그램(Visa Waiver Program)을 체결한 국가의 국민들이 미국여행을 가능케 하는 허가 시스템이다. 👉 미국 비자를 소유한 사람은 ESTA가 필요없으며, 무비자로 방문하는 경우 ESTA를 신청하여 허가를 미리 받아야 한다. 최소 72시간 전에 하라고 한다. ⛳ 현재 39개의 국가들이 비자면제 프로그램에 참여하고 있으며 대한민국도 2009년 부터 면제된 국가 중 하나이다. 👉 승인된 ESTA의 유효기간은 보통 2년이나 여권이 만료되어 새로 신청하였으면 ESTA를 다시 신청해야 한다. 그리고 승인된 ESTA로는 최대 90일 동안 미국에 체류할 수 있는 자격이 주어진다. ⚡  팬데믹 당시 미국은 브라질 거주자의 일부 ESTA 승인을 취소한 사례가 있었습니다. 따라서 유효기간이 남아 있더라도 출국 전 반드시 상태를 확인해 보시길 권합니다. 저 역시 유효한 줄 알고 공항에 갔다가 취소 사실을 확인해 곤란을 겪은 적이 있습니다. 항공사 직원에 따르면 비슷한 사례가 적지 않았다고 합니다.

 📌 본 글은 2021~2022년 코로나 시기 당시 작성된 내용을 기록 보관 차원에서 그대로 게시한 것입니다. 현재와는 상황 및 정책이 다를 수 있습니다. 2021년 12월부터 Neugen Lab에서는 우리 한인들에게 특별한 가격으로 PCR 코비드 테스트를 해 주었습니다. 어제 월요일(21일), 여행으로 인한 코비드 테스트를 위해 Neugen 회사를 방문하였으며, 일전에 구두로 협의하였던 슈퍼바이저 Sr. Filippe Nascimento와 만났습니다.

 ※ 이 글은  작성 당시 실제 이용 경험을 바탕으로 한 정보 이며, 차량·지역·시점에 따라 가격은 달라질 수 있습니다.  얼마 전 자동차 30.000km 자동차 점검(Revisão)을 보냈는데 거기서 차의 밧데리를 갈아주라고 하였다. Concessionaria는 가격이 비싸니까 밖에서 갈아끼는 것이 싸다고... 계속 시간이 없어서 미루다가 지난 일요일(5일)  Mercado Car 이란 곳에 가서 갈아끼면 되겠구나 하고 들러보았더니 밧데리 가격이 만만치 않았다. 비싸봐야 500헤알 정도 되지 않을까 했었는데 중형차량(Creta) Suv라서 그런지 밧데리 용량이 커서 가격이 상당히 비싸게 나왔다. Moura 밧데리는 1.299,90 헤알 / Heliar는 1.499,90 헤알...  @@ 이것을 갈아야 하나 말아야 하나 생각하다가, 너무 가격이 비싼 것 같아 검색을 해 보았다. moura bateria 라고 검색을 한 후, 사이트를 찾아가 봤더니... https://www.moura.com.br/     👦 아주 간단하게 금방 내가 원하는 차량의 밧데리와 가격을 보여주었다. 수월하게 밧데리를 검색하는 것은 물론 가격까지 보여주는데... 왠걸, Mercado Car 상점보다 자그만키 520헤알이나 더 싸지 않은가? 게다가 Mercado Car에서는 밧데리 설치에 20헤알을 더 줘야 하는데... 사이트에서는 원하는 곳에 배달해 주고, 원하는 시간에 설치까지 해 준다고 하니... 훨씬 편한 것 같아 오늘(7일) 화요일 저녁 7시로 예약을 하였다. 저녁 7시 조금 전에 와서 15분 만에 밧데리를 설치하였고,  지불은 모든 것이 완료된 후에 카드로 결제하였다. 여기에 대한 만족도는 100%를 넘어서 200% ?