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봉헤찌로에서 기차로 과률료스 공항 가기 (체험 정리) 상파울루 중심지에서 과률료스 국제공항으로 가는 기차  Expresso Aeroporto 는 2018년부터 운행 중이며, 한인들이 많이 거주하는 봉헤찌로 인근  Luz 기차역 에서도 바로 이용할 수 있습니다. ✔ 이용 방법 한눈에 출발역: Luz 기차역 운행 시간: 오전 5시부터 매 1시간 간격 노선: Luz → Guarulhos CECAP → 공항(터미널 1) 요금: 5,20헤알 (2026년 기준) / 60세 이상 무료 소요 시간: 약 30분 ⚠️ 꼭 알아두면 좋은 2가지 Luz 공원 안을 가로질러 기차역으로 가는 동선이 가장 안전합니다. 저녁 6시 이후 이용은 권하지 않습니다. (우범지역) ✔ Luz 기차역 위치 Luz 공원  후문 바로 앞 또는 Prates 길 → Jose Paulino 초입에서 좌회전 저녁 시간대는 피하시고, 아침이나 낮 시간 이용을 권합니다. ✔ 기차 탑승 및 이동 기차는 중간에  Guarulhos CECAP 에서 한 번 정차한 뒤, 5분도 채 걸리지 않아 공항 제1터미널에 도착합니다. ✔ 공항 도착 후 이동 기차 하차 후 에스컬레이터 이용 도보 3~4분 이동 공항 순환버스 탑승 약 4~5분 후 터미널 2 도착, 그 다음에는 터미널 3으로 감 안내 표시는 비교적 잘 되어 있어 처음 이용하는 분도 어렵지 않습니다. ✔ 장단점 정리 장점 요금이 저렴하고 교통 체증 영향이 없음 비 오는 날에도 안정적 짐이 적은 경우 매우 편리 아쉬운 점 큰 여행가방 2개 이상이면 다소 불편 밤 시간 이용은 비추천 정리하며 공항으로 가는 기차가 있다는 것은 알고 있었지만,  Luz 공원 바로 앞이 Luz 기차역 이라는 점은 직접 이용해 보고 알게 되었습니다. 짐이 많지 않은 국내선·단거리 이동에는 충분히 추천할 만한 교통수단이라 생각되어, 봉헤찌로 한인분들께 참고용으로 정리해 둡니다. ※ 이 글은 1년 전 체험을 바탕으로 작성되었으며, 현재 기준으로도 노선·요금·이...

    한의원에는 한 달에 2~3명의 사람들이 넘어져서 내원한다.  80%는 나이가 지긋한 어르신들이 넘어져 다쳐서 오시고 때론 젊은 청년들도 다쳐서 온다. 얼마 전에는 나와 비슷한 나이를 가지신 남성분이 다쳐서 오셨다. 이분은 달리기를 몇 십년 하시고 마라톤까지 나가시는 남성이신데 길거리에서 핸드폰을 잠깐 보시다가 넘어져 다리와 허리를 부상당하셔서 오셨다. 늘 거리를 뛰시는 이분이 스스로 생각하기에도 엄청 기가 차 하셨다... 운동선수나 마찬가지신 분이 넘어지다니 ㅡㅡ? 또 최근에는 40대의 브라질 여성이 핸드폰을 보다가 엘레베이터를 탔는데 엘레베이터가 도착한 줄 알고 발을 디뎠다가, 아뿔싸~ 그만 2미터 되는 지하로 추락하여 크게 발을 다쳐서 현재 치료중인데 거의 완쾌되고 있다. 그래서 길거리에서 핸드폰을 보며 다니지 말자 !! 라는 글을 써서 올릴까 했는데 ㅎㅎ 💢 오늘은 내 차례였나보다. 늘 어느날과 마찬가지로 봉헤찌로에 6시경 도착하여 차를 세우고 걷기 운동을 하였다. 오늘 목요일(2일) Tiradentes 지하철 쪽을 지나 대로를 걷는데 우측 차선에 차를 못다니게 하고 아스팔트에 구멍을 메꾸는 작업을 하는 인부들이 보였다.  아스팔트 길에 땜빵을 하고 있는데 차가 다니는 대로도 그렇고, 우리가 사는 쌍빠울로의 길거리와 인도도 상당히 상태가 불량하여 조심해야 한다. 인부들의 작업하는 모습을 보며 Luz 공원이 있는 우측편으로 돌아 10걸음을 채 못가 살짝 패인곳에 발이 걸렸는지 중심을 잃고 몸이 넘어지는데...  순간 "아스팔트에 얼굴이나 손바닥이 작살나겠구나" 생각 되었다.  그 순간 내 발은 후다다닥 4~5걸음을 앞으로 뛰게 되었지만 몸은 중심을 잃고 앞으로 넘어지고 있었는데 순간 고개와 몸을 옆으로 비틀어 한 두바퀴를 아스팔트 위에 구르게 되었다. 일어나면서 옷이 다 찢어졌겠구나 생각했는데 다행이 옷도 말짱하고.. 그런데 팔 한 쪽은 아스팔트에 피부가 조금 쓸렸다. "와~~ 낙법을 이...